- آخرین مطالب
-
همسرونه
- منابع
- کلبه خوشبختی
- عاشقانه ها
- همسران آسمانی
- معاشرت
- مهارت هاي ارتباطي همسران
- وظايف مشترک همسران
- آرايش و زيبايي
- با مشکلات همسرم چه کنم؟
- حقوق واجب زوجين نسبت به يکديگر
-
دخترونه
- داستان
- پله پله تا خدا
- خانه دوست كجاست؟
- خانه ای برای دو نفر
- عفاف و پاکدامني
- مد
- نامه های دخترونه
- بلوغ و مسائل جنسي
- سينما
- موسیقی
- سلامت و زيبايي
- مسيرهاي قلابي
- موبايل
- باشگاه ورزشي
- بروز باشيد!
- درس ومشق
-
مادرونه
- موبايل
- رايانه
- ازدواج فرزندان
- من و پسرم
- من و دخترم
- من و کودکم
- فرزندآوري
- معرفی کتاب
-
خانوم خونه
- هنر
- آرايش و زيبايي
- باغباني در خانه
-
آشپزي و خانه داري
- نکات خانه داري
-
آشپزی
- سفره آرايي
- غذا هاي فصلي
- فوت کوزه گری(نکات ظریف آشپزی)
- انواع خورش
- انواع غذاهای دریائی
- انواع پلو
- انواع پیتزا وساندویچ
- انواع غذا با گوشت پرندگان
- انواع غذای کودکان
- انواع ماکارونی
- انواع کوکو کتلت و دلمه
- انواع غذاهای گیاهی
- سالاد
- سس و ترشی
- بستني و نوشیدنی
- کیک و شیرینی
- انواع سوپ وآش
- دسر و مربا
- انواع غذا با گوشت قرمز
- مهارت هاي زندگي
- خیاطی
- مدیریت خانه
- مدیریت تغذیه
- چيدمان و دكوراسيون
-
جامعه
- منابع
- منشور حقوق و مسئولیت های زن در نظام اسلامی
- زن و فعاليت هاي اقتصادي
- ارتباط زن و مرد در جامعه
- حضور زن در اجتماع
- من فمینیستم پس هستم!!!
- بانوانی که کاش زودتر می شناختم شان ...
- زن و ستم تاریخی
- جامعه شناسي و اشتغال زنان
- ماجرای زنان از 1300 سال پیش...
- زن از نگاه اندیشمندان غربی
- چراغ راه ....
- يادداشتي درباره مطالب
- زن در ادیان دیگر
- زنان وتحصیل
- کاریکاتور
- احکام
- حقوق خانواده
- پزشكي سلامت
- نگارخانه
- كودكان بانونت
- پیشنهاد هفته
- مهدویت
-
ويژه نامه ها
- ويژه نامه روز خانواده 1391
- حجاب
- ویژه نامه رمضان1390
- ويژه نامه هفته ي دفاع مقدس1390
- ويژه نامه روز دختر1390
- ويژه نامه غدير
- آموزش غذای نذری
- ويژه نامه محرم1390
- توصیه های تابستانی
- ويژه نامه شعبان 1391
- ويژه نامه نوروز1391
- ويژه نامه روز جوان1391
- ويژه نامه هفته جهاني شير مادر
- ويژه نامه روز دختر1392
- ويژه نامه رمضان1391
- ويژه نامه عيد فطر1391
- ویژه نامه روز کودک
- سالروز ازدواج حضرت زهرا (س)و حضرت علي(ع)
- روز نوجوان1391
- ويژه نامه محرم 1391
- ویژه نامه روز جوان 1392
- ويژه نامه رمضان 1392
- اخبار
چگونگی برنامه ریزی برای کارهای منزل
برنامه ریزی برای کارهای داخل منزل هم به اندازه ی برنامه ریزی برای کار و اشتغال اهمیت دارد. قبل از هر چیز شما باید هدف های خودتان را در خانواده و برنامه هایی که می خواهید در خانواده پیاده کنید، مشخص کنید و روی کاغذ ی بنویسید. محال است کسی بتواند بدون نوشتن روی کاغذ فقط با اتکا به ذهن و حافظه اش تمام برنامه های فراوان زندگیش را به صورت منظم مدیریت کند. پس حتما باید برای کارهای روزمره ی خود برنامه داشته باشید و برنامه تان را قبل از آن که بنویسید باید هدف گذاری کنید و هدف های خودتان را مشخصا روی کاغذی بنویسید و هر ماه یک بار این کاغذ را بردارید و چک کنید و ببیند هدف هایی که ابتدای ماه برای خودتان نوشته بودید آیا هنوز به همان اهمیت و ارزش پا بر جا هستند؟
آیا دچار تغییر نگرش در مورد هدف های خودتان شده اید؟ یا نه ؟ در صورت تغییر، اصلاح کنید و نگران نباشید. بالاخره به دو یا سه ماه نرسیده هدف های اصلی شما مشخص می شود. این طور نیست که ما یک میلیون هدف را بنویسیم و هر روز هم عوض کنیم و آخرش هم نفهمیم می خواهیم چه کار کنیم.
قطعا هدف های شما باید به سه گروه: «هدف های کوتاه مدت و میان مدت و دراز مدت» تقسیم شود:
- هدف های کوتاه مدت، هدف هایی هستند که ما همین یکی دو ماه آینده می خواهیم به آن برسیم.
- هدف های میان مدت هدف هایی هستند که تا آ خر سال، یا نه تا سال بعد می خواهیم به آن ها برسیم.
- هدف های دراز مدت، هدف هایی هستند که ما در طی پنج یا ده سال آینده یا به قول دولتی ها در چشم انداز بیست ساله می خواهیم در خانواده به آن ها برسیم.
اگر هدف های خودتان را ننویسید حتی اگر هدف هایتان را بدانید و در ذهن تان نگه دارید هم موفق نمی شوید.
وقتی این کارها را روی کاغذ می آورید شما برای شروع دست مایه ای دارید که روی آن کار کنید؛ ولی اگر خالی الذهن بخواهید بنویسید که چه هدف هایی در زندگی می خواهید داشته باشید و می خواهید برای خانواده چه کار کنید ممکن است بلند پروازی کنید و آرزوهای بزرگی روی کاغذ بنویسید که اصلا در اجرا و عمل به آن می مانید.
به هر حال برای این که دچار کمبود وقت نشویم اولین گام این است که کارهای بسیار ضروری و مهم تان را به وسیله ی نوشتن هدف های خانواده، اعم از هدف های تربیتی، هدف های اقتصادی، هدف های تحصیلی، هدف های آموزشی و... بنویسید.
برای برنامه ریزی در خانواده باید جلساتی را در وسط یا آخر هفته برای پیش بینی فعالیت های هفته آینده مان بگذاریم.
هنگامی که از منزل بیرون می آیید از قبل باید در یک کاغذ کوچک نوشته باشید که امروز می خواهید چه کار کنید و بر اساس تجارب روان شناسان می گویند: اگر ده دقیقه شما ابتدای هر روز وقت بگذارید و فکر کنید که تا شب می خواهید چه کار کنید در طول آن روز یک ساعت در زمان صرفه جویی کرده اید و گویا یک ساعت بیشتر روز خدا چرخیده است.
هر شب کارهای فردا صبح را مقداری آماده کنید. در کنار در ورودی تابلو نصب کنید و موارد برنامه ریزی شده را برای روز بعد، روی آن نصب کنید که فراموشتان نشود.
منبع:
خانواده پویا جلد 10، تدوین معاونت تربیتی – فرهنگی مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (قدس سره)، انتشارات موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (قدس سره).